上海青 2 磅

上海青，又称“上海白菜”或简称“青菜”，是一种在中国广泛种植和食用的绿叶蔬菜，尤其在上海地区更为常见。它富含维生素A和C、钙、铁等营养物质，具有卓越的健康益处。

烹饪方法：常见的烹饪方法包括炒食、做汤和凉拌。它尤其适合与大蒜、生姜等调料搭配，味道鲜美。