{"product_id":"nishiki-seven-grain-mix-rice-2-lb","title":"Nishiki 七谷米 2磅","description":"\u003ch3\u003e产品概述\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e品牌\u003c\/strong\u003e: 锦（Nishiki）\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e产品名称\u003c\/strong\u003e: 七谷杂粮米\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e重量\u003c\/strong\u003e: 2 磅（约 0.91 公斤）\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e成分\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e多种谷物混合，通常包括：\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e糙米\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e白米\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e黑米\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e红米\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e大麦\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e小米\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e藜麦\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e营养信息（每 1\/4 杯干品，约 45 克）\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e热量\u003c\/strong\u003e: 约 160-180 大卡\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e蛋白质\u003c\/strong\u003e: 5 克\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e脂肪\u003c\/strong\u003e: 1 克\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e碳水化合物\u003c\/strong\u003e: 34-36 克\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e糖\u003c\/strong\u003e: 0 克\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e纤维\u003c\/strong\u003e: 3 克\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e钠\u003c\/strong\u003e: 0 毫克\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e烹饪说明\u003c\/h3\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e冲洗\u003c\/strong\u003e: 用冷水冲洗七谷杂粮米，去除杂质。\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e煮沸\u003c\/strong\u003e: 在锅中，将 1 杯杂粮米与 2.5 杯水混合。\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e烹煮\u003c\/strong\u003e: 煮沸后转小火慢炖。盖上盖子煮约 30-40 分钟，或直到谷物变软。\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e静置\u003c\/strong\u003e: 离火后，盖上盖子静置约 10 分钟，然后用叉子搅松。\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch3\u003e储存\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e存放于阴凉干燥处。为获得最佳效果，请放入密封容器中。\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e食用建议\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e非常适合作为谷物碗、沙拉的基础，或作为配菜搭配各种餐点。\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"LinFresh","offers":[{"title":"2磅","offer_id":50723554001182,"sku":null,"price":8.59,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0968\/3238\/9406\/files\/imgi_167_69011476fae839e324947dc8be88de47a4d2.jpg?v=1774605140","url":"https:\/\/linfresh.net\/zh\/products\/nishiki-seven-grain-mix-rice-2-lb","provider":"LinFresh","version":"1.0","type":"link"}